― 甘くてからくて酸っぱいアジアン風ごぼうベジボールを中心に、秋の野菜をたっぷりのワンプレート ―

• 黒豆入り雑穀ごはん
• ごぼう のベジボールアジアンソース
  エリンギ パプリカ 玉ねぎ レンコン 空芯菜添え
• 6種の野菜のアジアンサラダ ごまソース
  大根 にんじん ピーマン ラディッシュスプラウト きゅうり パプリカ
• しめじのスープ

― デザート ―

バターナッツカボチャと甘酒のココナツしるこ カボチャの種 ココナツクリーム