― 春のベジバーグプレート ―

• 雑穀ごはん
  うどのきんぴら 白ごま ミョウガの梅酢漬け
• 根三つ葉と油揚げのおひたし
• ベジバーグ
  
  グリーンピースの銀あん
  
  焼きたけのこ 　スティックブロッコリー
• サラダ
  水菜 パプリカ 紫キャベツ
  トマトとマッシュルームドレッシング
• 黒豆ペースト＆きのことくるみペースト
  
  大根 にんじんスライス
• 自家製味噌　うどの穂先のお味噌汁

― デザート ―

• ブルーベリーサワーヨーグルト

― ドリンク ―

• モリンガ茶